主食选用低GI的粗杂粮为主,另外,多食7m7G蔬菜和动物性蛋白质SvkI脂肪类的食物可选用6u6S许(一小把)坚果w2t4
2017年12月9日旅游规划针对离岛免税再3JEY提出将在提升免税购物MGmT额,扩大免税商品品种UqA3优化离岛免税店布局,r6Q7择在客流量大的高铁站GNjz港口码头增设免税店等xHNQ面最初改进TelM